keskiviikko 19. helmikuuta 2014

Puolen vuosisadan huolto

Hei kaikille tutuille ja tuntemattomille

Taas on aikaa luikahtanut viime postauksesta.
Tässä väliin on vietetty joulu, uusivuosi, 50-v päivät ja kuntoutusviikko kylpylässä.
Työterveyhuollossa tehtiin melko perusteellinen tarkastus vuosipäivän kunniaksi. Lisäksi kävin mammossa 50-v seulontatutkimuksissa, gynekologilla ja kuntoutusjaksolla tehtiin lihas- ja kehonkoostumusmittaukset.

Näiden kaikkien tutkimusten jälkeen voin todeta, että melko terveeltä tämä rouva tällä hetkellä vaikuttaa.
Tosi iloinen olen, että puolen vuoden kuntokuurini on tuottanut tulosta. Lihas/läski suhdeluku on parantunut paljon ja lihaskuntokin on kohentunut. Onneksi olen saanut rauhassa toteuttaa kuuriani, eikä mitkään flunssat sun muut krämpät ole suuremmin haitanneet tahtia. Kuntoilu edelleenkin jatkuu ja viimeisellä kuntoutusjaksolla elokuussa tehdään lopputarkastus ja silloin pitäisi olla alkuun tehdyt tavoitteet saavutettu.

Kevättä jo kovasti odottelen, valoisia iltoja ja mökkikauden avausta.
Mukavaa kevään odotusta sinullekin.

2 kommenttia:

Terhi kirjoitti...

Kiva kuulla kaimastakin välillä :)

Kuulostaa siltä että on tosiaan perusteellisesti tutkittu. Hienoa että kaikki on hyvin \o/ ja lihaskunto on kohentunut.

Hyvää vointia ja sitä kevään odotusta!

rk kirjoitti...

Tosi hieno juttu, että sinulla on kaikki (tutkitustikin) hyvin ja olet jaksanut hoitaa kuntoasi! Hyvä sinä ♥! Eihän tässä ole kuin 8 päivää kevääseen, jos maaliskuu on ensimmäinen kevätkuukausi. Äkkiä se talvi meni, vaikka en ole varma onko se vielä edes tullut, sukset ainakin on edelleen varastossa.
Ikävä niitä sun keittiöikkunan takaisia kuvia, niitä mistä näki miten pälvet keväällä suureni. Tänä vuonna teilläpäin taitaa koko maisema jo olla pelkkää pälveä.
Voi hyvin edelleen ja mukavaa kevään odotusta.